Es importante mencionar que esta fruta afrodisíaca ayuda a la desintoxicación del organismo y contribuye a mejorar la calidad de la piel. 
Las fresas son frutas que aportan pocas calorías. Se componen de agua e hidratos de carbono.
Considerada como fruta afrodisíaca, rica en vitamina C, propiedades terapéuticas, desintoxicantes, efecto diurético.
Cabe destacar su aporte de fibra, que mejora el tránsito intestinal. Y mejoran la calidad de la piel.
La cura de fresas consiste en realizar una dieta a base de esta fruta por un periodo de 3 a 5 días máximo.
Se comen hasta 1,5 kilos de esta fruta diariamente.
Se hacen 3 comidas de 300 a 500 g. empezando con menor cantidad.
Puede combinarse con zumo de naranja, de uva o miel
TEN EN CUENTA
- Las personas de estómago delicado, las toleran mejor combinadas con yogurt.
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